Det terapeutiske samarbejde er en helt central del af behandlingen. Det er vigtigt, at du oplever en god kontakt med mig som din terapeut. Forskning peger p\u00e5, at kvaliteten af relationen mellem terapeut og klienter den mest betydningsfulde faktor for det udbytte, man f\u00e5r af terapien.<\/p>\n\n\n\n
Jeg tilbyder behandling med udgangspunkt i tre terapeutiske tilgange: kognitiv adf\u00e6rdsterapi, compassionfokuseret terapi og EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Hvilken tilgang jeg benytter, afh\u00e6nger af, hvad du \u00f8nsker hj\u00e6lp til, og hvad der giver bedst mening i forhold til dine problemstillinger.<\/p>\n\n\n\n
Grundl\u00e6ggende er mit arbejde dog altid pr\u00e6get af den, der ligger bag compassionfokuseret terapi, og som danner rammen for min forst\u00e5else af mennesker og psykiske vanskeligheder.<\/p>\n\n\n\n
Du kan l\u00e6se mere om de tre behandlingsformer p\u00e5 de enkelte undersider og f\u00e5 et indblik i, hvad de hver is\u00e6r indeb\u00e6rer.<\/p>\n\n\n\n